Energie du printemps
La Tradition chinoise nous dit qu’au printemps, les souffles du Ciel et de la Terre s’unissent à nouveau, s’épousent, animant toute forme de vie d’un souffle Yang ascensionnel.
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Le Yoga des yeux
La fatigue oculaire peut se manifester de multiple manière : vision brouillée, floue, irritation, yeux secs ou larmoyants… Au fil du temps, cette fatigue peut devenir une véritable gène dans la vie quotidienne et parfois engendrer des maladies oculaires graves.
Afin de réduire ses effets, je vous propose un ensemble d’exercices de gymnastique oculaire appelée yoga des yeux.
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