Les saisons
Energie du printemps
La Tradition chinoise nous dit qu’au printemps, les souffles du Ciel et de la Terre s’unissent à nouveau, s’épousent, animant toute forme de vie d’un
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La rétention d’eau, aussi connue sous le nom d’œdème, fait référence à une accumulation d’eau au niveau des tissus. Elle est le résultat d’une mauvaise
Le shiatsu est une discipline manuelle énergétique. En tant que praticienne, j’ai une préférence prononcée pour le futon, le support classique de la discipline.
Le Shiatsu s’avère efficace pour traiter des problèmes d’origine inflammatoire ou articulaire grâce à des enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens, et par
Pour beaucoup, méditer semble un exercice difficile, ardu, voire malaisant. Pour autant, méditer ne signifie pas "ne penser à rien", ni "faire le vide", mais
La sylvothérapie repose sur les pouvoirs guérisseurs des arbres. Elle intègre des traditions anciennes, notamment celtiques, amérindiennes ou japonaises, qui soulignent leur rôle dans le
La marche est préconisée car elle permet de se délier, de se délasser, de se dégourdir. Elle mobilise un très grand nombre de muscles Cependant
Afin d’augmenter leurs performances, les sportifs cherchent à améliorer leur hygiène de vie, leur équilibre, leur récupération et leur santé. Le shiatsu peut les y
L’effet rebond est la réaction du corps après avoir pratiqué le Shiatsu. Après les séances, des douleurs surviennent dans certaines parties du corps.
Depuis plus de 7 000 ans, la Tradition chinoise s’est construite par l’observation minutieuse de toutes les manifestations de la vie sur Terre et dans
La pensée chinoise présente l’univers comme une combinaison de souffles (le Qi), ou énergies, en perpétuel mouvements et transformations. Tout ce qui existe n’est que
Développement du bien-être personnel
Le Yoga des yeux
La fatigue oculaire peut se manifester de multiple manière : vision brouillée, floue, irritation, yeux secs ou larmoyants… Au fil du temps, cette fatigue peut